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Vitamina D3 10.000 I.E sólo un comprimido cada 10 días
Presentación | 120 Comprimidos |
Ingredientes | Agente de carga celulosa microcristalina, colecalciferol |
Recomendaciones de uso | Adultos, tomar medio comprimido cada cinco días o 1 cada diez con una comida y abundante agua. |
La vitamina D no es en realidad una vitamina, sino una hormona. Si el sol o la radiación UVA es suficiente, el colesterol en la piel puede sintetizarla en grandes cantidades. En un día soleado de verano, alrededor de un cuarto de hora de exposición en cara, brazos y manos es suficiente para producir miles de unidades de vitamina D.
Según la sociedad alemana de nutrición, alrededor del 60% de la población no tiene las cantidades suficientes de vitamina D, según los criterios internacionales, por lo que se recomienda la suplementación de la misma.